Les meilleurs sacs et gilets d'hydratation 2023 : essayés et testés

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Restez hydraté avec notre sélection de packs

Que vous vous entraîniez pour un marathon, un ultra ou que vous partiez simplement pour une journée sur les sentiers, un sac d'hydratation peut vous aider à transporter tous les éléments essentiels dont vous avez besoin au même endroit.

Les sacs d'hydratation diffèrent des sacs à dos de course dans la mesure où ils ont tendance à être plus légers et minimalistes, adaptés au transport de gels, d'eau, d'électrolytes, de collations et de vêtements légers. Un sac à dos de course fera l'affaire si vous partez en randonnée ou prévoyez d'ajouter un trajet de course à pied à votre kilométrage hebdomadaire et que vous avez besoin de quelque chose de plus substantiel pour un ordinateur portable et des vêtements de rechange complets.

Prêt à magasiner ? Voici en un coup d’œil nos gilets d’hydratation préférés et testés. Ou continuez à faire défiler pour en savoir plus à leur sujet.

Ajuster: Un sac d'hydratation mal ajusté peut causer toutes sortes de problèmes, s'enfonçant dans vos épaules, vous irritant ou vous remontant. Un gilet d'hydratation doit être porté haut sur le dos et bien ajusté afin de ne pas créer de mouvement lorsque vous courez. Si vous êtes entre deux tailles, nous vous recommandons d'opter pour la taille plus grande afin de ne pas être trop restreint.

Bien que de nombreux sacs d'hydratation soient unisexes, certaines marques proposent des modèles spécifiques aux femmes avec plus d'espace autour de la poitrine et des poches d'hydratation inférieures pour s'adapter à la morphologie féminine.

Capacité: La plupart des sacs d'hydratation sont conçus pour contenir entre 2 et 12 litres d'eau, soit dans une vessie placée sur votre dos, soit dans des flasques souples dans les poches avant. La taille idéale du sac dépendra de la durée et de la distance parcourue. Pour des courses plus courtes (moins d'une heure), un gilet 2L sera largement suffisant. Pour plus de trois heures, un gilet de 6 à 10 L en contiendra un peu plus.

Caractéristiques: Vous envisagez de courir avec une carte de crédit et les clés de la maison ? Recherchez un sac avec une poche zippée pour les garder en sécurité. Si vous prévoyez de prendre du carburant, assurez-vous qu'il y a de la place pour que vos gels ou votre nourriture soient facilement accessibles afin que vous puissiez continuer à bouger.

Chaque pack de ce guide a été testé par les éditeurs de Runner's World. Ils ont été portés lors de nombreuses courses dans toutes les conditions météorologiques, du soleil aux averses légères en passant par le vent, les fortes averses et les escapades nocturnes. Nous évaluons chaque pack en fonction de son ajustement, de son confort, de sa capacité, de ses caractéristiques, de son prix et bien plus encore.

Pour moins de 30 £, c'est le sac parfait pour les débutants qui font leurs premières incursions dans les sacs ou sacs de course. Avec de la place pour contenir deux flacons souples de 500 ml sur le devant des sangles (vous devrez cependant les acheter en supplément) et un espace de stockage spacieux de 5 L au total, plus une vessie d'un litre incluse, vous avez tout ce dont vous avez besoin. faire de longues distances.

Ce sac d'hydratation très durable offre un rangement de style gilet de course et une sécurité maximale. Excellente option pour améliorer votre autonomie lors de courses d'entraînement plus longues dans des conditions de faible luminosité, il est livré avec deux flacons souples de 500 ml avec étui de harnais et une vessie amovible de 1,5 litre. Il dispose de cinq poches, dont un grand compartiment arrière, offrant suffisamment d'espace pour vos essentiels de course. Mais la caractéristique remarquable ici est à quel point vous, euh, vous démarquez. L'utilisation généreuse de tissu hautement réfléchissant vous illumine lorsque les phares frappent. Il est également résistant à l'eau et la sangle avant réglable en hauteur permet un ajustement sans rebond.

Pour un entraînement marathon, vous avez besoin de quelque chose de léger, bien ajusté et capable de transporter suffisamment d'eau et un kit de rechange pour vous permettre de parcourir des courses d'entraînement de 3 ou 4 heures. Cela coche toutes ces cases : il est compact mais suffisamment grand pour transporter 4 litres de kit ou 3 litres de liquide, ou une combinaison des deux. Il est également suffisamment respirant pour que vous n'ayez jamais trop chaud lorsque vous le portez.

Avec 8 L d'espace de stockage extensible, il y a de la place pour une veste, des gants, de la nourriture, un téléphone, des clés et d'autres objets essentiels, ainsi qu'un généreux 2,5 L d'eau dans la vessie Hydrapak. La conception spécifique aux femmes offre un ajustement sûr avec la sangle de poitrine réglable confortablement placée juste au-dessus de la poitrine – gardant le sac bien fixé contre le corps sans sensation de restriction. L'excellent système de retour de tuyau magnétique ReTrakt remet le tuyau d'eau en place après utilisation, ce qui permet de boire en toute simplicité. La saisie des gels est également facile grâce aux poches de style jersey de chaque côté. Nous avons également apprécié la poche avant à doublure douce et à accès rapide qui permet de garder le téléphone et les lunettes de soleil accessibles mais protégés.